1. Grundlagen des EMS (Elektromyostimulation):
- Erläuterung des Konzepts der EMS-Technologie und wie sie den Körper formen und stärken kann.
- Funktionsweise von EMS-Geräten und deren Anwendungsbereiche.
2. Anatomie und Physiologie:
- Verständnis der menschlichen Anatomie und Muskelfunktionen.
- Wirkungsweise von Magnetfeldern auf den menschlichen Körper.
3. Sicherheitsmaßnahmen:
- Richtlinien zur sicheren Anwendung von EMS und Magnetfeldtherapie.
- Kontraindikationen und Risiken für bestimmte Personengruppen.
4. Praktische Anwendung:
- Demonstration der richtigen Platzierung von Elektroden für verschiedene Muskelgruppen.
- Einführung in die Verwendung von Magnetfeldern zur Unterstützung des EMS-Trainings.
- Praktische Übungen zur effektiven Anwendung von EMS und Magnetfeldtherapie.
5. Trainingsplanung und Kundenbetreuung:
- Erstellung individueller Trainingspläne basierend auf den Zielen und Bedürfnissen der Kunden.
- Beratung zur Ernährung und Lebensstil für optimale Ergebnisse.
- Kundenbetreuung und -motivation während des Trainings.
6. Fortgeschrittene Anwendungen und Forschung:
- Aktuelle Entwicklungen und Forschungsergebnisse im Bereich EMS und Magnetfeldtherapie.
- Fortgeschrittene Anwendungen von EMS und Magnetfeldern für spezifische Gesundheits- und Fitnessziele.